tulisan softskill 7

NAMA : DIAN PUSPITASARI
KELAS : 3DB16
NPM : 30109294
TULISAN SOFTSKILL 7

alasan tidak mengkonsumsi softdrink

Ada beberapa alasan kenapa
Sofdrink itu dapat merusak kesehatan
kita. Mulai sekarang kita usahakan
jangan terlalu sering mengkonsumsi
minuman softdrink atau kalau perlu
tidak usah mengkonsumsinya sama
sekali. Ini ada beberapa point artikel
yang menyebutkan betapa
berbahayanya minuman sofdrink buat
kesehatan :
1. Softdrink menguras air dalam
tubuh. Seperti halnya diuretik yang
bukannya memberikan air untuk
tubuh kita, tapi malah
menghabiskannya. Pemrosesan gula
tingkat tinggi dalam softdrinks
memerlukan sejumlah besar air
dalam tubuh kita. Untuk mengganti air
ini, orang harus minum 8- 12 gelas air
untuk setiap gelas yang diminum.
2. Softdrink tidak pernah meng-
hilangkan rasa haus karena Softdrink
bukanlah air yang diperlukan oleh
tubuh. Dengan tetap tidak memasok
air ke dalam tubuh kita terus -
menerus akan menyebabkan
dehidrasi seluler kronis, sebuah
kondisi yang melemahkan tubuh pada
tingkat serius. Pada gilirannya akan
menyebabkan melemahnya sistem
kekebalan dan menimbulkan berbagai
penyakit.
3. Tingkat kandungan fosfat yang
tinggi dalam softdrinks dapat
menghancurkan mineral penting
dalam tubuh. Softdrink terbuat dari
air murni yang juga dapat
menghancurkan mineral penting
dalam tubuh. Kekurangan mineral
yang serius dapat menyebabkan
penyakit jantung ( kekurangan
magnesium), osteoporosis
( kekurangan kalsium ) dan banyak
lagi. Sebagian besar vitamin tidak
berfungsi di dalam tubuh tanpa
adanya mineral.
4. Softdrink dapat membersihkan
karat pada bumper mobil atau benda
benda logam lainnya. Bayangkan apa
yang akan terjadi pada fungsi
pencernaan dan organ tubuh lainnya.
5. Jumlah gula yang tinggi dalam
softdrinks menyebabkan pankreas
memproduksi insulin dalam jumlah
besar, yang mengakibatkan “benturan
gula”, Kelebihan dan kekurangan gula
dalam insulin dapat menyebabkan
diabetes dan penyakit yang terkait
dengan ketidakseimbangan dalam
tubuh. Keadaan ini dapat
mengganggu pertumbuhan anak
sehingga dapat menyebabkan
masalah kesehatan seumur hidup.
6. Softdrinks sangat mempengaruhi
pencernaan. Kafein dan jumlah gula
yang tinggi dapat menghentikan
proses pencernaan. Ini artinya
metabolisme dalam tubuh bisa
terhambat. Softdrink bila diminum
bersamaan dengan kentang goreng
akan membutuhkan waktu berminggu
minggu untuk di cernakan.
7. Softdrink mengandung aspartame,
yang di hubungkan dengan depresi,
insomnia, penyakit saraf dan banyak
penyakit lainnya. Di Amerika, FDA telah
menerima lebih dad 10400 keluhan
konsumen terhadap aspartame.
8. Softdrink: bersifat sangat asam,
sehingga dapat menembus garis
sambung pada kaleng alumunium
dan dapat melumerkan kaleng
tersebut bila disimpan terlalu lama.
Pasien penderita alzheimer yang telah
diotopsi semuanya memiliki kadar
aluminium yang sangat tinggi dalam
otaknya. Logam berat dalam tubuh
dapat menyebabkan gangguan syaraf
dan penyakit lainnya.
9. Softdrink bersifat sangat asam,
tubuh manusia secara alamiah
memiliki pH 7,0 . Softdrink memiliki pH
2,5 , artinya anda memasukkan
sesuatu yang ratusan ribu kali lebih
asam ke dalam tubuh anda. Penyakit
berkembang dalam lingkungan asam.
Softdrink akan mengendapkan limbah
asam dalam tubuh yang menumpuk
dalam sendi dan di sekitar organ
tubuh. Contohnya, pH tubuh
penderita kanker atau randang sendi
selalu rendah. Semakin parah
penyakit seseorang, semakin rendah
pH tubuhnya.
10. Jangan pernah berpikir untuk
meneguk Softdrink saat anda terkena
demam atau flu, Softdrink akan
mempersulit tubuh melawan penyakit
tersebut.